人为什么会放屁?经常性放屁臭应该怎么办?

　　放屁臭怎么办

　　少吃豆制食品，辛辣食品，肉类，和有刺激性的食物。

　　假如近期有便秘的情况，吃点药帮助排泄。

　　加入上面两种情况都没用那么就叫去看医生了，也可能是身体病变的象征。

　　经常放屁怎么办

　　喝薏米仁红豆粥，它可以排出肠道的湿毒，使肠道达到祛屁植物原素起效的环境。薏米仁红豆粥是养生大法，放屁多患者需要长期坚持食用。

　　早晚按摩肚子，按摩肚子的目的是助力人体的自我修复，助消化，排矢气。

　　改变饮食习惯，绝大多数犯病的原因归因于食用犯病的饮食和药物，所以必须改变饮食习惯，避免犯病。不忌口，就治不好放屁多。

　　做气功，气功的腹式呼吸不仅可以壮元气，调理腑脏，助力人体的自我修复;还可以有效解决腹胀、排出矢气等;对治疗并发的抑郁症也有效果。

　　坚持体育运动，通过周期性运动，锻炼脏腑，强壮体质，提高免疫力，放松心情，排出矢气。

　　避免生气发火，中医认为情志不遂招致放屁多。用现在的话就是抑郁导致放屁多。反过来，放屁多又给人带来压力，造成孤独、抑郁，结果形成恶性循环。

(文/编/zhuanti.4hw.com.cn：xjw 微信：www4hw)