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营养不良

营养不良指的是起因于摄入不足、吸收不良或过度损耗营养素所造成的营养不足。很多人将营养不良解读为营养摄取不够从而大量补充营养,但其实营养不良也可能是暴饮暴食或过度的摄入特定的营养素而造成的营养过剩。