进补
进补对人体所需要的营养成份进行补充的一种方法。当身体虚弱，或是进入寒冬季节，需要提高身体免疫力或御寒等能力时，需要吃营养高或滋补性的食物进补。
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冬至养生吃什么好 冬至进补食物推荐冬至是传统的二十四节气之一，而且冬至过后将进入一年中最冷的时候，所以很多人都会选择在冬至这天进补，所以下面小编就为大家介……2018-12-22 16:16:46 -
冬至进补看体质 有三类人切勿冬至进补二十四节气中的第二十二个节气冬至马上就要到了，在冬至这一天太阳直射南回归线，也是我们生活在北半球的人接受阳光照耀时间短的……2018-12-18 11:11:21 -
冬至哪些人群需要进补？这四类人群要注意冬至进补很重要冬至是冬季非常重要的一个节气，在我们的传统中冬至几乎可以算是一个节日。在冬至这一天太阳直射南回归线，也是我们生活在北半球……2018-12-18 10:25:51 -
冬至养生进补吃什么好？冬至进补三大原则冬至马上就要到了，冬至过后就是数九寒天，天气越来越冷，寒气越来越重。在这个时候不好好照顾我们的身体，很容易伤风感冒、体虚……2018-12-18 09:06:58 -
冬天进补选山药 山药作用与功效山药到底有哪些作用和功效呢？山药的功效和作用是吃出来的，很多人一到了冬季就会给自己吃一些滋补和营养的食物，在冬季的时候也……2018-12-15 16:49:18 -
体虚吃什么好 体虚人群怎么进补每个人的体质不同，体质好的人身体强壮，体质不好的人就是属于体虚类型？那体虚有哪些种类？体虚症状都怎么调理补身呢？来跟小编……2018-06-19 08:55:34 -
冬季进补吃什么好？常见的进补食材有哪些现在很多人都注重养生了，更关注平日里应该吃多吃什么。喜欢养生的人们应该都会进补这个词不陌生，冬天是个适合进补的季节，那么……2019-01-17 09:01:26 -
冬至进补需要警惕这几类食物 一不小心血糖飙升冬至是进补的黄金期，更有“冬至补一补,一年精气足”的说法。可是，对饮食一向很挑剔的糖尿病患者，冬至进补并非易事，尤其是有些……2018-12-22 15:56:50 -
男人立冬吃什么补身体？立冬食疗进补大全立冬已经过了，天气也开始转冷了，男人们可以开始吃些进补的食物来保养身体了，那么男人立冬吃什么补身体？立冬食疗进补大全了解……2018-12-12 08:55:12 -
冬天进补吃什么 冬天吃这些一整年的气血都补回来了俗话说秋冬进补，春天打虎，这冬天已经来了，吃得好身体才能好，脂肪冬天不囤积还等着夏天吗?毕竟这时候进补好过冬啊，没有脂肪的……2018-12-05 14:08:25 -
冬季进补适合吃什么？进补离不开这些食物冬季比较寒冷，是大家进补的最好季节，那么，冬季我们进补适合吃什么食物来补充能量呢？下面我们一起来了解。2018-11-13 14:07:10 -
女性产后适合吃哪些食物？适合产妇吃的食疗进补方法产妇由于在生产过程中消耗大量的能量，元气，正是身体受损的时候，所以在这个时候就要注意适当的饮食进补！那么，女性产后适合吃……2018-11-13 11:57:15 -
春天吃什么进补 春初食疗很重要春天吃什么进补?春节属于食疗的最佳季节也是最应该食疗的时候，经过长冬消耗了身体中大量的元气，女性要注意补气血、补肝脏、孩子……2019-01-25 08:55:02 -
春季养生适宜进补什么食物？在经历过白雪皑皑的冬天之后，人体的各项身体指标由于冬天的少量运动而变得异常脆弱，所以必须进行少量的食疗来调节身体。那么哪……2019-01-19 17:07:15 -
冬季进补就喝炖老母鸡汤 掌握炖老母鸡汤的小窍门做出营养美味汤小时候妈妈会给我们做炖老母鸡汤，香喷喷的美味仿佛还萦绕在身边，妈妈炖出的老母鸡汤不油腻但是很美味，我们都能喝个精光，冬季……2019-01-19 16:49:29 -
产妇体虚应该大补吗？产妇保养的十个误区，产后进补别过火刚刚生产后的各位妈妈身体较为虚弱，这个时候应该大补吗?可以吃什么?又要注意哪些呢?传统上产妇保养的十个误区，产后进补别过火!……2019-01-16 08:21:08 -
冬季治愈感冒清肺润喉的陈皮梨汤你喜欢吗？冬季进补好时节话说“病来如山倒 病去如抽丝”这句话果真不假，不知什么缘故，竟然感冒了，嗓子疼得难受，呼吸也十分不顺畅，顿时心情极其2019-01-13 13:41:00 -
春季男人如何进补食物推荐 春季备孕男人进补食谱推荐药补不如食补，对于男人来说，春季也是需要进补的，对于那些想要孩子的夫妻来说，春季是繁衍生殖的很好时机，那么你知道春季男人……2019-01-10 10:43:11